ภัยจากฝุ่น 𝗣𝗠𝟮.𝟱 อันตรายกว่าที่คิด อย่ามองข้าม! สังเกต 4 อาการเหล่านี้ 1. เยื่อบุตาอักเสบ อาการระคายเคืองตา ตาแดง น้ำตาไหลผิดปกติ คันตา เคืองตามาก รู้สึกเหมือนมีผงทรายเข้าตา 2. ภูมิแพ้ขึ้นตา อาการคันตาอย่างรุนแรง เปลือกตาบวม มีขี้ตาเป็นเมือก โดยเฉพาะผู้ที่เป็นภูมิแพ้อยู่แล้วอาการจะกำเริบรุนแรงขึ้น 3.กระจกตาอักเสบ ฝุ่นทำลายฟิล์มน้ำตาทำให้เกิดภาวะตาแห้ง หรือฝุ่นบาดผิวของกระจกตา 4.เปลือกตาอักเสบ/ตากุ้งยิง ฝุ่นและความสกปรกทำให้ต่อมไขมันที่เปลือกตาอุดตัน และการขยี้ตาอาจนำไปสู่

เลือกดูแลดวงตาได้แบบที่ต้องการ 2 โปรแกรมตรวจสุขภาพตาจาก TRSC หากคุณกำลังสงสัยอยู่ว่า...ระหว่าง 𝗧𝗥𝗦𝗖 𝗘𝘆𝗲 & 𝗩𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗖𝗮𝗿𝗲 𝗧+ 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 และ 𝙏𝙍𝙎𝘾 𝙀𝙮𝙚 & 𝙑𝙞𝙨𝙞𝙤𝙣 𝘾𝙖𝙧𝙚 60+ 𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢 ต่างกันอย่างไร? แบบไหนที่เหมาะกับคุณที่สุด? ข้อมูลนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจความแตกต่างอย่างชัดเจน เพื่อเลือกโปรแกรมการตรวจที่ “เหมาะสม” สำหรับดวงตาของคุณ มั่นใจได้ว่า ไม่ว่าจะเลือกโปรแกรมใด ดวงตาของคุณจะได้รับการดูแลโดยจักษุแพทย์เฉพาะทางและนักทัศนมาตรมืออาชีพจาก TRSC

กฎป้องกันอาการตาแห้ง ผู้เชี่ยวชาญด้านสายตา แนะนำ 20-20-20 เป็นรูปแบบที่จำง่ายและนำไปปฏิบัติได้จริง ทุกๆ 20 นาที (Every 20 minutes): เพิ่มการกะพริบตา: การพักสายตาและการละสายตาจากหน้าจอจะช่วยให้เรากะพริบตาบ่อยขึ้น ซึ่งช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับดวงตาและลดอาการตาแห้ง มองออกไป 20 ฟุต (Look at something 20 feet away) มองวัตถุที่อยู่ไกลออกไปประมาณ 20 ฟุต (ประมาณ 6 เมตร) ให้กล้ามเนื้อตาได้ผ่อนคลายเมื่อเราจ้องมองหน้าจอในระยะใกล้เป็นเวลานาน กล้ามเนื้อตาจะทำงานหนัก การมองออกไปในระยะไก